| | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | |
| | | |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
| <![CDATA[<td id="sreza"><tr id="sreza"><th id="sreza"></th></tr></td>]]> |
|
| |
|
|
<![CDATA[<track id="sreza"><dl id="sreza"><small id="sreza"></small></dl></track>]]>
|
羅田論壇
標(biāo)題: 人人都怕癌，但醫(yī)生好心提示：能做好1件事情，癌癥都會怕你 [打印本頁]
作者: 月兒彎彎…… 時間: 2019-12-30 15:21
標(biāo)題: 人人都怕癌，但醫(yī)生好心提示：能做好1件事情，癌癥都會怕你
本帖最后由 四口塘的魚 于 2019-12-30 15:24 編輯
人人都怕癌，但醫(yī)生好心提示：能做好1件事情，癌癥都會怕你
程書鈞，來自中國工程院的院士，也是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院原副院長，他說：預(yù)防癌癥的獨(dú)特方法只有一個字：笑！你一生氣，癌細(xì)胞就高興。而來自中國工程院的院士鐘南山也曾經(jīng)表達(dá)過相關(guān)的觀點(diǎn)：我非常相信一句話：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。說得也是同樣的道理。
我們在日常生活中觀察到，如果是情緒保持愉悅的人，那么他們的健康程度明顯高于情緒消極、抑郁的人。所以建議大家平常要多笑，保持自己積極的心態(tài)，這不僅對健康有好處，而且還可以長壽呢。臨床大量的數(shù)據(jù)已經(jīng)表明，很多癌癥病人的情緒是非常消極的，能夠笑著面對癌癥的人太少了，大部分的癌癥病人都是在最悲觀的狀態(tài)下去過完剩下的日子。
經(jīng)過臨床的數(shù)據(jù)分析，情緒會影響到一些疾病的發(fā)生，比如說冠心病、感冒，甚至癌癥也是。而在現(xiàn)實(shí)生活中我們會發(fā)現(xiàn)很多人的情緒是多變的，比如說焦慮、急躁等等。如果是長時間處于這樣的狀態(tài)，那么即使他們的身體是健全的，生活條件是非常好的，但生活質(zhì)量方面卻不那么如意了，最后的結(jié)果有可能患上各種疾病。
1、情緒不好易引發(fā)癌癥。根據(jù)臨床的發(fā)現(xiàn)，很多癌癥都有一個共同的特點(diǎn)，就是情緒不好。比如說經(jīng)常處于焦慮、抑郁的狀態(tài)。而目前已經(jīng)有科學(xué)家研究出來，說明一個人如果是處于不良的情緒，那會誘發(fā)癌癥。因?yàn)檫@種情緒會影響到人體內(nèi)分泌失調(diào)，從而讓一個人的免疫力下降，而體內(nèi)的免疫系統(tǒng)無法及時將一些癌變的細(xì)胞進(jìn)行消除。
2、情緒不好易引發(fā)心梗。如果是心梗病人，那最害怕的就是他們的情緒激動。因?yàn)楫?dāng)一個人情緒過于激動的時候，體內(nèi)的交感神經(jīng)會異常興奮，人體茶酚胺分泌就會更多，最終導(dǎo)致他們的血壓升得非常高，心率過快，最終誘發(fā)了急性心梗。
3、情緒不好易引發(fā)胃潰瘍。
有一些朋友患上了功能性胃腸病，其實(shí)是情緒是有關(guān)的。當(dāng)人總是處于一種緊張的情緒，就會導(dǎo)致胃酸增加，這會在一定程度上刺激到胃粘膜，最終容易發(fā)生胃潰瘍的情況。
4、情緒不好易引發(fā)糖尿病、高血壓。
如果一個人總是處于焦慮的情況，那就會增加患高血壓的風(fēng)險。因?yàn)楫?dāng)他們緊張的時候，體內(nèi)的腎上腺素就會分泌過多，間接刺激了胰島素的分泌，以及釋放，最終誘發(fā)了糖尿病或者高血壓的發(fā)生。
來自臺灣的報道，有一位已經(jīng)66歲的臺灣老人，她叫廖周玉惠，在13年里得了七次癌癥，原本她計劃選擇輕生，可最后在朋友們的鼓勵下她選擇了做一名乳腺癌志愿者，她給自己定義為打不死的蟑螂，樂觀面對自身上的癌癥。每天都保持最好的情緒，加上合理的治療，這讓她的腫瘤標(biāo)記指數(shù)由原來的278，降到了73�？梢姡瑯酚^情緒有助于癌癥的治療。所以學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，樂觀面對生活和自己的身體狀況，那是非常有必要的。
1、堅持每天笑一笑。多笑，愛笑，甚至面對問題的時候，要學(xué)會及時調(diào)整好心態(tài)，通過笑去緩解體內(nèi)焦急以及消極的情緒，讓自己保持一個良好的情緒。
2、保持睡眠質(zhì)量。不僅要有足夠的睡眠時間，也要提升睡眠質(zhì)量，避免熬夜、不良的作息時間發(fā)生。
3、多與人交流，多參加活動。避免獨(dú)處或者遠(yuǎn)離社會，多約朋友一起交流，多參加一些健康有益的活動。
作者: 元帥 時間: 2019-12-30 16:47
{:55_700:}{:55_700:}
作者: 元帥 時間: 2019-12-30 16:47
笑一笑，十年少．
作者: 元帥 時間: 2019-12-30 16:49
有一個好心情，有一個合理的作息時間，做到勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動，就會有個好的身體．
作者: 張老五 時間: 2019-12-30 16:57
{:55_700:}{:55_700:}
作者: 張老五 時間: 2019-12-30 16:57
堅持每天笑一笑。多笑，愛笑，甚至面對問題的時候，要學(xué)會及時調(diào)整好心態(tài)，通過笑去緩解體內(nèi)焦急以及消極的情緒，讓自己保持一個良好的情緒。
作者: 張老五 時間: 2019-12-30 16:57
{:55_698:}{:55_690:}
作者: 英俊良兄 時間: 2019-12-31 07:51
好心情，就會有個好的身體�。�！
作者: 英俊良兄 時間: 2019-12-31 07:51
{:55_690:}{:55_690:}{:55_690:}
作者: 英俊良兄 時間: 2019-12-31 07:51
{:55_698:}{:55_698:}{:55_698:}
作者: 英俊良兄 時間: 2019-12-31 07:51
{:55_673:}{:55_673:}{:55_673:}
作者: 英俊良兄 時間: 2019-12-31 07:51
{:55_700:}{:55_700:}{:55_700:}
作者: 英俊良兄 時間: 2019-12-31 07:51
{:55_701:}{:55_701:}{:55_701:}
| 歡迎光臨 羅田論壇 (http://www.xqjcs.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |
独山县|
沭阳县|
台中县|
长子县|
海林市|
蒙山县|
文成县|
宝山区|
横峰县|
东源县|
全椒县|
理塘县|
北宁市|
日喀则市|
安宁市|
大石桥市|
谷城县|
中超|
满洲里市|
绍兴市|
乌兰浩特市|
玉门市|
乌兰浩特市|
新蔡县|
灵丘县|
北流市|
文水县|
临桂县|
陇南市|
佛坪县|
林甸县|
澎湖县|
石泉县|
琼结县|
永安市|
呼图壁县|
锡林浩特市|
介休市|
株洲市|
马边|
吉隆县|
