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羅田論壇

標(biāo)題: 時(shí)間果分享如何選擇適合自己的茶 [打印本頁(yè)]

作者: 時(shí)間果 時(shí)間: 2023-8-21 14:42
標(biāo)題: 時(shí)間果分享如何選擇適合自己的茶

中醫(yī)將食物分為寒、涼、溫、熱等“四性”。
我們都知道，飲食上要做到互補(bǔ)。茶也分四性，喝對(duì)了茶也會(huì)對(duì)身體健康有所裨益。

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時(shí)間果古樹(shù)茶分享如何選擇適合自己的茶

1.有抽煙、喝酒習(xí)慣的人，又容易上火屬于燥熱體質(zhì)的人，建議喝涼性的白茶。

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2.腸胃虛寒，平時(shí)常常覺(jué)得胃脹、腹脹的人，這樣的體質(zhì)比較虛弱，叫虛寒性體質(zhì)，建議喝陳年生普洱茶。

3.老年人，建議喝紅茶或普洱茶。

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4.處于亞健康的都市人群，建議喝紅茶及普洱熟茶這些中性溫性的茶，尤其在秋冬季節(jié)喝紅茶、普洱熟茶很適合。

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作者: 看風(fēng)景 時(shí)間: 2023-8-21 17:20

作者: 英俊良兄 時(shí)間: 2023-8-21 18:18
謝謝分享！

作者: 元帥 時(shí)間: 2023-8-22 07:34

作者: 元帥 時(shí)間: 2023-8-22 07:34
我獨(dú)喜綠茶

作者: 江湖水 時(shí)間: 2023-8-22 08:39

作者: 藍(lán)妮 時(shí)間: 2023-8-22 09:54
好帖，謝謝

作者: 藍(lán)妮 時(shí)間: 2023-8-22 09:54

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