羅田論壇»論壇 › ≡焦點(diǎn)在線(xiàn)≡ › 焦點(diǎn)在線(xiàn) › 【麻塘養(yǎng)生】蔬菜這樣吃，比吃肉更易胖!

【麻塘養(yǎng)生】蔬菜這樣吃，比吃肉更易胖!

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小塘同學(xué)

發(fā)布時(shí)間: 2022-4-25 13:57

正文摘要:

　　不少小伙伴為了控制體重，一日三餐都拒絕吃肉，只吃蔬菜。可是，堅(jiān)持了一段時(shí)間，有人就發(fā)現(xiàn)——體重竟然不減反增，太心塞了! 其實(shí)，“吃肉長(zhǎng)胖，吃素瘦身”的觀念是錯(cuò)誤的。吃肉不一定會(huì)發(fā)胖，吃菜不一定有利 ...