怪不得那么多達(dá)官顯貴都愛(ài)吃 尊禧鹿業(yè)為你揭秘

啊東部

《紅樓夢(mèng)》里，大雪天的大觀園中，賈寶玉與史湘云圍爐烤鹿肉，鐵叉上的肉滋滋冒油，眾人邊吃邊吟詩(shī)作對(duì)，隔著書(shū)頁(yè)都能聞見(jiàn)香味。不止賈府，從清代皇室到文人宴席，鹿肉始終是達(dá)官顯貴的“心頭好”。如今細(xì)品，它的魅力不只是風(fēng)雅，更在美味與營(yíng)養(yǎng)。

鹿肉能入權(quán)貴眼，先看歷史里的“分量”�！都t樓夢(mèng)》中，賈府莊頭烏進(jìn)孝交租，一次送來(lái)三十只大鹿、二十斤鹿筋、五十條鹿舌——鹿舌屬珍稀食材，尋常人家難尋，足見(jiàn)鹿肉在豪門(mén)飲食中的地位。

清代皇室更將鹿肉奉為“御膳�？汀薄？滴踉O(shè) “木蘭秋狝”，一生獵鹿數(shù)百只，愛(ài)吃鹿肉干還賞賜百官，史料中存有六十余封獲賜官員所寫(xiě)的謝恩折；乾隆秋獵時(shí)射中雄鹿便飲鹿血補(bǔ)身；咸豐因體弱在宮中養(yǎng)百頭鹿取血調(diào)理。這些故事印證：鹿肉在古代是自帶稀缺感與養(yǎng)生屬性的高端食材，自然受到權(quán)貴的偏愛(ài)。

權(quán)貴愛(ài)鹿肉，不只為稀罕，更因營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)。如今看，鹿肉簡(jiǎn)直是“優(yōu)質(zhì)蛋白王者”——蛋白質(zhì)含量 20%-22%，高于豬牛肉，脂肪僅 1%-3%，肉香濃郁卻不膩。像鹿腿肉瘦而不柴、有彈勁，多吃也不怕熱量超標(biāo)，比油膩豬肉更合講究養(yǎng)生的權(quán)貴需求。

其礦物質(zhì)含量也突出：鐵是牛肉的 1.5 倍，秋冬吃能補(bǔ)氣血；鋅、硒遠(yuǎn)超常見(jiàn)肉類(lèi)。這種 “高蛋白、低負(fù)擔(dān)” 的特質(zhì)，剛好契合權(quán)貴 “吃得好又健康” 的需求。

鹿肉的美味才是“圈粉” 關(guān)鍵，烤、燉、涮皆出彩。

經(jīng)典的《紅樓夢(mèng)》烤鹿肉：新鮮鹿肉切厚片，用鹽、胡椒、料酒腌透，鐵叉明火烤制，外皮焦香，內(nèi)里肉汁四溢，帶著山野鮮香；紅燒鹿肉也絕：肉塊焯水去血沫，加蔥姜、八角、桂皮炒香，倒黃酒、醬油慢燉，肉質(zhì)軟爛、湯汁濃郁，配飯能吃兩大碗。

東北、內(nèi)蒙古的鹿肉火鍋是特色：鮮鹿肉片薄，清湯涮幾秒就熟，蘸麻醬或韭菜花，鮮掉眉毛；鹿肉香腸則咸香有嚼勁，下酒下飯。這些做法簡(jiǎn)單，卻能激發(fā)鹿肉的本味。

需要注意，如今能吃的鹿肉，均來(lái)自有檢疫證明的人工養(yǎng)殖基地，安全合規(guī)才放心。

鹿肉的魅力從不是身份象征，而是獨(dú)特風(fēng)味與實(shí)在營(yíng)養(yǎng)。秋冬燉鍋紅燒鹿肉，或朋友小聚烤幾塊，這口穿越歷史的美味，總能讓人吃得滿足。沒(méi)試過(guò)的話，一定要找機(jī)會(huì)嘗嘗，說(shuō)不定會(huì)愛(ài)上這“古代權(quán)貴同款”。